Systemische Beratung ist eine Form der Lebensberatung. Sie bietet Hilfe zur Selbsthilfe.
„Ändere deine Gedanken und du änderst deine Welt!“
Sie ist individuell und lösungsorientiert.
Der Klient erarbeitet unter meiner Anleitung seine eigenen Lösungswege und Ziele.
Systemische Beratung ist ressourcenstärkend, persönlichkeitsstärkend und ganzheitlich.
Sie erfasst den Klienten im Kontext all seiner sozialen Systeme, mit all seinen Persönlichkeitsanteilen und seiner gesamten Biografie. Der Fokus liegt immer auf der Veränderung.
Sie bewertet nicht.
Sie macht mit ihren Methoden unbewusste Prozesse, Zusammenhänge und mögliche Lösungswege sichtbar und greifbar, zum Beispiel durch Aufstellungsarbeiten, Arbeit mit dem Familienbrett oder Arbeit mit Gedichten und Geschichten, Zeichnungen, inneren Bildern und Figuren.
Anregungen
- Die Lösung von damals ist zum Problem von heute geworden.
- Ein System ist mehr als die Summe seiner Einzelteile.
- Der Fokus liegt immer auf der Veränderung im Hier und Jetzt.
- Leidvolle Erfahrungen werden gewürdigt und darin entstandene Kompetenzen und Ressourcen mit in Gegenwart und Zukunft genommen.
- Die Krise als Chance sehen lernen.
- Seine eigene, innere Landkarte entdecken.
- Ein Problem ist kein Defizit, sondern die Antwort auf einen bestimmten Kontext.
Beispiele für mögliche Anliegen sind
Einzelberatung, Paarberatung oder Familienberatung.
Beispiele für Methoden
- Aufstellungen am Familienbrett oder mit Figuren
- Kreatives Schreiben und Zeichnen als Mittel in der Beratung nutzen
- Systemische Fragetechniken
- Arbeit mit inneren Bildern
- Gespräche mit Elementen der Gesprächsführung nach Carl Rogers und systemischen Fragetechniken
- Arbeit mit der eigenen Lebenslinie
- Arbeit mit dem Zeitstrahl
- Arbeit mit dem Inneren Team
- Familienaufstellungen
- Hypnosystemische Beratung